☆ダイエットがしたいなら朝食は摂ること☆ 朝食を摂ると起床後の体温が速やかに上昇し、寝ている間に失った水分が補給されます。食べ物が体内に入ることで体温を上げ、胃腸が動き、腸の蠕動運動を促し、便秘の予防にもつながります。 …

低体温はダイエットの敵！！ 感染予防対策として、患者さんに対して検温したり、自分自身もされる機会が多くあります。 そんな時、若い世代の方たちの体温が低いことに驚きます。 理想の体温は36.5～37℃ですが、特にダイエット…

ケンミン食品さんよりいただきました＼(^o^)／ いつも高タンパクめんでお世話になっておりますが、ケンミン食品さんの代名詞であるビーフンももちろんとても美味しいです！ ビーフンはカロリーや糖質量は多いですが、GI値が低い…

日常の食品で新しい需要を取り込もうとする、アスリート飯の可能性を探る企業の特集が本日５月８日の日経MJに掲載されました。 その中で当院でも販売させていただいており、患者さんやアスリートの方々にご好評いただいている「高タン…

皆様お元気ですか？ コロナ対策はしっかり行っていますか？ 当院では来院した患者さんへの手指消毒当該をお願いしております。 また、院内のアルコール消毒等衛生管理を徹底し、感染リスクを最小限にとどめるよう対策をしております。…