アスリートのパフォーマンスにおけるかみ合わせの重要性について コンマ１秒、1cmの差を埋めるアスリートでは、「ほんの些細なかみ合わせ」の変化が与える身体への影響が、求める結果に大きな差をもたらしてしまいます。 当院では足…

毎日寒い…「寒い寒い」と無意識に言ってしまいます。 最近は必ず飲み物を温めて飲むようにしています(>_<) 寒さが本番になると体の冷えに悩まされる人が多いですよね。 ということで今日は「身体の熱」のお話(^^…

患者さんからブランド卵の差し入れをいただきました！！ わーい(●´ω｀●) ということで今日は卵についてのお話☆ 卵のたんぱく質は以上に良質なのでアスリートにはもちろん、お子様の成長のため、高齢者の方の健康管理のためにも…