第二戦目決定! 2020年2月3日 管理栄養士のブログ 試合が決まりました! 3月11日(水)後楽園ホールにて ミニフライ級4回戦 勝つことだけを考えて、追い込んで追い込んで頑張っています! 観に来ていただけたら嬉しいです! チケットご希望の方はお問い合わせフォームまたは ぶ…
高校生✨ 2020年1月7日 管理栄養士のブログ あけましておめでとうございます! 昨日、新年早々いきなりプリンターを壊しました。 クラッシャー岸…院長、スタッフの皆様すみません( ;∀;) さてさて、年末に機会を設けていただき地元の高校生に対して「スポー…
スポーツ栄養・フィジカルトレーニング講習会 2019年12月13日 管理栄養士のブログ ハードラーだった姉です(*´▽`*) この度、姉とのコラボ企画、「スポーツ栄養・フィジカルトレーニング講習」を、地元の高校生対象に行いことになりました!! かつては私もハードラーで、高校時代には姉と隣のレーンで走ったこと…
貧血について💉 2019年12月11日 管理栄養士のブログ 貧血とは血液中のヘモグロビンが減少した状態のことで、一般でもしばしば見られる疾患ですが、アスリートにおいても男女問わず比較的発症頻度の高い疾患です 貧血になると筋肉などに十分な酸素が運ばれなくなるので、「「だるい」「疲れ…
かみ合わせの重要性について(゜o゜) 2019年12月9日 管理栄養士のブログ アスリートのパフォーマンスにおけるかみ合わせの重要性について コンマ1秒、1cmの差を埋めるアスリートでは、「ほんの些細なかみ合わせ」の変化が与える身体への影響が、求める結果に大きな差をもたらしてしまいます。 当院では足…