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ちゃんと噛むことの重要性

2022年1月24日

早食いは損をする…そんな論文と言えるでしょう。

下記は日本スポーツ栄養協会からの発信です。

https://sndj-web.jp/news/001648.php?fbclid=IwAR1zTTPcVxZy_lLwUzhYHzLQ03FuJv5shsB7klhFS1dGpe7Bfn_rFxT71TA

食物が液体・固体に関わらず〜ともあります。

ちゃんと噛みましょう！

#ちゃんと噛もう　#多数回噛み　#液体や固体　#関係ない　#カレーは飲み物じゃない



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