タンパク質足りてますか?
最近一気に暑くなりましたね
暑いからといって冷たいそうめんばかり食べていませんか?
栄養バランスが崩れ、夏バテや熱中症にもつながりやすくなってしまいますので、食事バランスも見直していきましょう。
麺類は食べやすく、そうめんは日本の夏の風物詩ですので、この時期は是非とも楽しんで召し上がっていただきたいのですが、副菜無しの単品として終わってしまうことも多く、「タンパク質不足」が気になります。
そんな時に活用してほしいのがケンミン食品株式会社さんで開発された「高タンパク麺」です。
乾麺100g中23.2gのタンパク質を摂取することが出来ます。えんどう豆とお米のたんぱく質が原料で、食品添加物不使用なのも安心です
主食から効率的にタンパク質を摂取できるのはうれしいですね。
タンパク質は身体を構成する成分として大変重要なものです。
これまで多くの栄養素摂取が必要なアスリートの方へ中心にご紹介していましたが、成長期のお子様や、筋力不足が気になる方、筋力低下が顕著な高齢者の方、ダイエットを気にする女性の方へも十分お役立ていただけると考え、この度一般の患者さんも院内での購入が可能になりました。
「高タンパク麺」を使用したおすすめのレシピもご用意しております。
気になる方は是非お気軽にお声がけください!